45 hits
con Lisa
45 hits (high intensity training stretching). Quarantacinque minuti di attività dinamica, tonificante, che sviluppa forza e resistenza, dove la musica ti avvolge ma tu esprimerai le tue potenzialità senza mai esagerare. L’armonia dell’allenamento è garantita dallo stretching che riposizionerà il tuo corpo all’interno della giusta postura.
